自宅リビングから見える木々も新緑の季節、すっかり緑緑してます。季節を感じられる生活は年のせいでしょうか…、落ち着き、癒されます♪

最近は一日保育でそれなりに一人の時間がとれるようになった為、体力作りをかねてジムに通う事にしました。子供と遊んでいると『ゼェゼェ…』と結構すぐに息を切らしてしまったり、自転車で坂を登るのも一苦労な事もあって『こりゃぁ体力(筋肉)つけないといかんなぁ…！』と薄々感じていたところ。
早速奥の方にしまってたビリー様のDVDをつけて再入隊。
…するも…、途中でお誘いの電話がかかってきてものの15分で終了。翌日ものすごい全身筋肉痛に襲われ『今日はでけん。。』とまったりして過ごす日々。自分に甘い私にはやっぱりダメでした(^-^;。。

こんなぶよぶよしている割には体重、体脂肪などの値が適正らしいのでしっかりマシンを使って体を引き締めていこうかと考え中。それだけで肌がぱーんと張って若々しくすっきり見えるものね。
授乳を終えて見るも無残なお姿になったバストもパンパーンッッと筋肉つけて脱ダラダラ〜ンするぞー！！